從巨大的誘惑、魅力開始談起＿「我」真的有如此的棒嗎？

1.誘惑一：我是舞台上，最閃亮的一顆星

男主角在25歲的時候，突然走紅，成為巨星。萬眾矚目，台下所有的人都為他狂熱，到處都有人跟他告白。

2.誘惑二：性吸引力、性高潮
我愛你，胸部很大長捲髮的女生，一個又一個的主動靠近，願意跟我發生關係。在性高潮過後，應該也性滿足，為何便想要分手？

成長環境，是在雙胞胎的手足關係，覺得爸爸比較愛哥哥，一個跟自己長得一模一樣的人。爸爸媽媽時常吵架，但都用冷戰作結。

所有的感覺，不要談，日子就了就會好了？

成長環境的匱乏，不被重要客體足夠支持，愛與關注、教育與引導不夠多，進而有一個不夠穩固的自體。也就是對自己認識的仍不夠多，難以感受到自己是好的、足夠好的狀態下，突然間一股炫風下，進入了誘惑一，再加上誘惑二，在飄在雲端，一切還很困惑，不太確定的時候，漸漸發現自己真正渴望的是，一個穩定陪伴、能夠看見自己的原生家庭的脆弱與不容易的重要客體＿女主角。

愛是什麼？愛人與讓自己能夠被愛的能力

女主角，身材與長相都沒有先前那些辣妹優秀，但是卻不斷地「愛著他」。這份愛：陪在他身邊，觀察他的成長環境，知道他小時候的苦痛，與他一起度過面在生活裡的大小事，一同參與，討論，用歌詞來表達對他的了解。

陪伴、同理、支持、參與、回饋、身體的靠近的重要性

這種愛跟先前那些辣妹給的愛，哪裡不一樣？
若是男主角願意分享、談，敞開心房，辣妹是有機會走進他的心裡。但男主角沒有談，是沒有談，還是不會談，抑或是不知道怎麼談？爸媽從來沒教過我，溝通的重要性，那我該要如何面對自己內心那麼多困難的感覺？
我覺得很害怕、我覺得很徬徨、我覺得不太確定、我害怕自己不夠好、我害怕大家不喜歡、我覺得自己沒有辦法……就像一句台詞「我迷路了。」若是我迷路了，我可以跟別人說嗎？我是男生，就應該天不怕，地不怕嗎？我是男生，就要什麼都會處理，什麼都知道，什麼都行嗎？

男子氣慨、性別刻板印象、自我認同

我愛妳，但我對於婚姻的卻步，不是因為我不夠愛你，而是我對於我自己愛人的能力，不夠相信，模模糊糊，不太知道如何好好的愛人，因為我從未好好的被愛過。我不知道我自己是否會是個好先生，甚至是好爸爸，我怕我會將我自己曾經受過的冷漠與孤單，帶給我的孩子。

結婚之後，我因為愛你，想要給你最好的，不希望自己搞砸，因此我要拒絕其他的異性的誘惑，
拒絕大奶正妹的性邀約，會非常可惜嗎？上床比較容易，和一個人進入交往關係，比較難。光要對一個我喜歡的人表達：「我很在乎你，不想失去你的感覺與瘋狂，不知道該如何留住對你。」這一切實在是太困難了。

我工作上遇到瓶頸，壓力很大，該如何跟伴侶傾訴？我可以向她表達我的脆弱嗎？我覺得很亂很煩，孩子卻一直在旁邊搗蛋，我該如何讓孩子停下來？「我的人生都被你毀了。」大概是從這一句話開始，這位心裡還是很掙扎與痛苦的小男孩，卻住在一位男人的爸爸身體裡，對自己的小朋友說出來的一句怨懟的話。這麼大又無助的痛苦，的確通通發洩在外在，會舒服許多。但同時之間，也傷了自己孩子與太太的心。

小孩，會如何影響你的人生？

「你怎麼這麼不講道理呀！」當大半夜，非常想要睡覺，好不容易把嬰兒哄睡，再放入嬰兒床的那一刻，小孩再度哭起，爸爸突然受不了的對小孩大吼。媽媽趕緊起身，迅速換手。爸爸這一個意識到，自己的太太，不是只會照顧自己的需求，也還得照顧孩子的需求，所以他無法盡情地耍賴、任性、擺爛。於此同時，他想到了好辦法，是一起開車兜風，讓三個人都能轉換空間，試著讓小孩睡著。

人生若是可以盡情地耍賴、任性、擺爛，不要有那麼多後果要負責，就好了！

從天壇墜落，巨星變成平凡人，誰能夠承受，這巨大的挫折與失落？這也是如同前面所提到的，鎂光燈的絢麗、誘惑，令人容易迷失了自己，迷失了對自己的價值與能力的思考，慾望與幻想一同瀰漫。

本次講座以心理動力與精神分析觀點探討親密關係、自我價值與男性脆弱。早期依附關係中的忽視、失落或創傷，若未能有機會被語言化與理解，可能透過「重複、行動化」在成年關係中再次出現，例如反覆更換伴侶、追求性刺激或被渴望，以確認自我價值並逃避依賴與失去的恐懼。成熟的愛並非找到完美的人，而是能整合愛與恨、優點與缺點，承受失望並願意修復關係。成為伴侶與父母後，也可能喚起內在受傷的小孩與「假我」。真正的成長，是嘗試允許自己脆弱、表達需要並尋求支持。脆弱不是軟弱，而是建立真實連結、信任、安全感與親密關係的重要橋梁。

講座精華：如何成為新手爸爸

參與講座後的聯想與心得分享

• 聽完這堂講座，我才明白，有些難忘的愛情之所以一直留在心裡，不一定是因為還想回去，而是那段關係曾碰觸到自己最脆弱、最渴望被愛的地方。分開後真正要學習的，也許不是忘記對方，而是看懂自己曾經如何去愛、如何害怕失去。當我能接住自己的脆弱，也能接受愛有遺憾與不完美，那段感情就不再只是傷，而會成為我更懂得愛人的一部分。
• 透過本次講座，重新反思了對親密關係追求時的投射和覺察，包含脆弱自體、理想化投射、性征服與控制、滿足自戀等等的盲點。也學會了成熟的性愛包含了內在情感與人格的整合、看見和接受伴侶的優缺點、不要非黑即白、要能將伴侶視為一個完整客體等。很感謝講者用心準備和分享。
• 謝謝林涵心理師，透過詮釋角色從男孩到男人、從個體到關係內在回到個體的歷程，也看見關係中男性的功能性(涵容)對另一半、家庭的重要性。今天真的受益良多，不僅是在個人又或者專業工作上，再次感謝。