·
Q 覺得那時候的自己不夠成熟，沒能直接與對方分手，而是用逃避的方式讓彼此的關係漸行漸遠，讓對方受到很大的打擊，我覺得我自己好糟，但現在的我已經開始學習表達了，但想到過去的事，還是會覺得很難過，很希望對方能遇到更適合的伴侶，過得更幸福快樂。
A
可以深刻的感受到你在這段關係中
罪惡感和好多的遺憾和失落…
我猜想那時候的你會這麼做，
一定有原因，也有自己的難，
不是故意要傷害對方或是關係的。
辛苦你了，
這些深埋在心中，獨自消化的承擔。
我看見你願意去面對
心裡面的糾結與混亂。
用心標記這段關係的美好，
把罪惡感轉化成一份真誠的祝福，
在心中傳遞給對方。
這是很不容易的事，
也希望你能慢慢原諒那時候的自己，
不是不好，而是還在學…
你也從這份情感中學習承擔起
自己在關係中的責任，
變成更會愛人的人。
我們好像都是這樣，
在愛裡面互相傷害，
也在愛裡面學習與被療癒。
可能會犯錯，不知道怎麼做才好，
可能還在自我與關係中
微調一個舒服的平衡。
但每一份愛的初衷和心意，
都很珍貴且純粹，
值得先被好好看見與理解。
#存在內疚 #失落
#祝福 #親密關係
#好壞整合 #伴侶諮商
【親密關係】罪惡感與道別
Cr. Liu