All Categories - 昔日如今心理諮商所

近十年，花蓮縣對於心理健康的重視程度逐漸提升。隨著政策的支持，以及民眾對於心理諮商的求助意識之提高，我們逐漸從外在追求，也越來越來回到內部，想想看自己真正喜歡的、需要的、重視的是什麼，因此「療癒...

2024年，花蓮人共同經歷了一場又一場的天災。地震，是熟悉的不速之客。2018年，才發生過0206大地震，記憶猶新。六年過後，我們再次歷經一場天搖地晃，深刻的感受什麼是「天崩地裂」四個字。 ...

依據我們天生的氣質、成長環境、被養育的照顧品質、社會文化脈絡等，我們逐漸塑造出一種依附型態，其包含了對於自己與他人的看法、感受，這是我們看待事情與推論對方行為的方式。 也就是說，我們可能帶著...

《妳的身心療癒地圖》 #你都怎麼照顧自己的? 在我們被忙碌和很多的不得不推著走的時候? 你是怎麼照顧身心健康的呢? 上一次在此時此刻停下來，清楚聽見自己的呼吸聲是什麼時候? ...

伴侶諮商在做些什麼呢? 其實就是打破惡性循環，重新恢復情感連結大作戰 !!! 昔日在關係中種種未化解的衝突與誤解，會慢慢累積成如今互動的關係惡性循環... 處在惡性循環中會持續消磨著...

天氣熱熱冷冷，十二月的天氣，居然還搖擺不定，像是沒完沒了的疫情，就是不肯乾脆地走進冬天。 眼見似乎逐漸邁向過往的日常，但卻有許多地方與三年前不同，像是大家對環境的不信任，焦慮與不安都提高了...

Q 覺得那時候的自己不夠成熟，沒能直接與對方分手，而是用逃避的方式讓彼此的關係漸行漸遠，讓對方受到很大的打擊，我覺得我自己好糟，但現在的我已經開始學習表達了，但想到過去的事，還是會覺得很難過，很...

每個人誠實的模樣， 或許不是主流喜歡的樣子。   即使已經很努力滿足 來自主流的期待與角色標籤， 但卻不見得都能被理解、 被看見、以及讓所有的人滿意。   於是，...

草地經過酷暑的曝曬， 近乎乾枯，毫無生氣。 在烈日下，只求一片陰影， 都極為困難。 好不容易，渡過了漫漫夏日， 來了第一場雨。 幾日雨後，草兒開始滋生， 草地恢復了青綠色。 好加在...

<最新消息>衛生福利部將方案期程由112年1月31日延長至112年7月31日止。 臺灣自111年5月起進入嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）大規模流行階段，為強化防疫第一線醫事人員與染疫死亡...

*News : 本方案已於110年12月31日截止，如有需求，請向國軍心衛中心洽詢。 若仍欲與本所心理師晤談，可來訊預約初談申請，進行自費諮商。敬祝 身心平安 : )   //強中之...

感謝 國立花蓮特殊教育學校對於員工心理健康的重視 Ｉｎｖｉｔａｔｉｏｎ 歡迎貴校教職員工申請心理諮商服務，貴校補助前五次費用，申請方式為：   一、請教職員工填寫諮商申請書 https:/...

誰能醫治我的心? 到底該先吃藥，還是找人談談就好? 我該去哪裡找專業人員呢? 如您已經出現許多症狀， 影響到日常生活的規律，例如 : 1.越來越提不起勁，沒有動力。 2.覺得日子很難過下...